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　　晨报记者　谢克伟

　　实习生　朱　雷　叶子楷

　　为了健壮的身体、健美的体魄，越来越多的年轻白领会在工作之余、休闲之时走进健身房，但健身选择一对一私课或许会留下不小的“后遗症”。王小姐近日吐槽，自己前一段选择了一对一私课，结果引来一大堆健身项目推销，不愿意“加课”，教练态度发生360度变化，由热情转为冷落、怠慢和敷衍了事。为此，王小姐进退两难、不知所措。

　　拒绝加课教练“变脸”

　　王小姐之前在沪上某知名健身房办了一张健身卡。“开始时只是自己练练，压根就没想请教练上私课。”王小姐告诉记者，锻炼了一段时间后，感觉动作不到位，效果不明显。在一旁指教的教练婉转提出上一对一私课可以改进训练方法、提高训练质量。“教练还举例说，减脂有很多种训练方法，如果只是自己练难以系统化，很难达到应有的效果，上一对一私课完全可以实现减肥梦想。”

　　虽然教练不时提醒，王小姐却一直没动心，“上私课价格肯定会很贵，说不定自己练练也能达到应有的效果”。不过，之后经常与王小姐一起健身的谢女士上私课减肥效果明显，体重逐月下降让她动了恻隐之心。于是王小姐狠狠心想，就上一个项目私课，学完常规课程就好。

　　可万万没想到，花了近万元买了常规课程私课之后，王小姐深陷其中。她告诉记者，“一对一私课没上几次课，教练就突然提出，让我购买拉伸课程。”教练告诉她，拉伸运动是一种健身方法，可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和，减少受伤可能性，加拉伸课程可以起到更好的效果。但课后王小姐得知，私课常规课加拉伸课要600元一次，价格太昂贵，最终她还是打消了加课念头。

　　“当初我就不想买拉伸课程，性价比实在太低了。”可就是因为王小姐坚持不加课的态度，让教练的态度发生急转直下的变化。接下来的课程，上课上到一半，教练就抛下王小姐去开会了。上课之后，王小姐想通过微信询问教练，教练多半不予回复。有时训练到一半，她还常常会遭到莫名其妙的指责。现在，王小姐处于进退两难的境地：加课，实在不愿意。不加课，又担心以后的课程教练会一直三心二意、敷衍了事。