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过了个年,又跟焦虑打了照面?无论怎样,未来依旧可期

发稿时间:2018-03-02 10:12:00 来源: 新华网 中国青年网

  @GuCheng王斌:从小到大,总觉得每年的寒假期尤其是正月里,自己永远是大家关注的“主角”。上学时大家关心的是期末的成绩,而毕业后大家又把话题变为婚姻,“你多大了?”“有对象没?”“得赶紧找对象了,不小了!”“趁着年轻赶紧结婚生子,父母能帮你带。”这样的“关心”每年都会重复,有时听得多了真想学会隐身术!

  @驴大壮:大四第一学期与保研擦肩而过,对未来迷茫的我选择了考研。三四个月的认真准备,最终坚持到了最后。因此整个假期我的所有焦虑都有一个共同的名字:考研。先是后悔这个题没做对,那个图没画好,然后焦急地等待成绩,同时毕业论文、毕业设计劈头盖脸砸来,成绩出来后还要准备复试……整个假期都在这种焦虑又紧张的情绪中度过。不过,我明白单纯的焦虑是没有用的,一切事情都需要慢慢努力才能有好的结果。所以,我提前一周回到学校,规划自己的新学期,打满鸡血,在快要毕业的最后几个月里,让自己不留遗憾!

  @Lucky Emma:不知何时起,我们开始为未来焦虑,焦虑居无定所,焦虑失业在家,焦虑孤身一人。焦虑似乎像成长的仪式一样。也正是在焦虑中,我们才会对未来作负责任的考虑。为了完成毕业论文,长时间盯着电脑查找资料,焦头烂额嘴里抱怨着手里却不停地忙活着。为了毕业之后有去处,搜各种网站参加各种招聘寻找门路,在未来迷茫与期待中屡败屡试。看到身边的朋友慢慢成双成对,也会感慨自己为什么总遇不到对的人。纵然有很多在成长中不可避免的焦虑,可我们还是会一个个地攻破它们,因为我们是活力四射的90后啊,无论怎样,未来依旧可期。

  @马果叶:寒假焦虑根源在平时,平时若多点努力可以大大减轻心理上的压力,所以平时越努力到了假期压力越小,焦虑也自然而然会得到有效的疏解。为了学习、工作、生活更加顺畅美好,我们该多花些时间在学习上,多花点精力在工作上,选择健康的生活方式,多做有意义的事情,少玩游戏,少追剧,少浪费宝贵的时间,毕竟能够用于拼搏的青春并不很长。

  @田彭:今年过年回家感受最深的就是压力,现在研二,今年9月就要找工作了,因为自己学校不是“211”学校,学的又是工科制造类,去一线城市物价房价这么高,三线城市又不甘心,现在真的很迷茫,不知道该怎样抉择,家乡一起长大的,人家工作,我上学,人家结婚,我上学,人家孩子都会喊叔叔了,我还没毕业。这几天一直在想该怎么走,迷茫中。

  @霹雳:四六级成绩刚刚公布,过几天考研国家线又要公布,还没来时心心念念,来了之后垂头丧气,处在人生的十字路口,向左还是向右,不止一个人着急,还有一群亲朋好友张罗着。这个假期的确过得很焦虑。陪在父母身边的时间越来越少,看着他们辛勤劳作,这儿疼那儿疼,看在眼里急在心上。就在送走弟弟的时候,妈妈忍不住又哭了。朋友之间逢人就问“在哪工作啊?有对象没?打算怎么办啊”。的确很焦虑,付出不一定有收获,可是不付出一定没收获,处在这样的人生路口,我真的很焦虑!

  @瓜瓜想要腹肌:大四了。这次寒假回去参加了初中同学聚会,发现很多人都考研,也有很多人找工作。聚会的时间刚刚好是考研成绩出来以后的第二天,大家有的一脸轻松,有的尴尬一笑略过。曾经高考成绩相差50多分的同学,大学毕业后的工作情况竟有了天翻地覆的不同。一个在修飞机,分数全班第一的那个女孩却放弃了本专业在考不搭专业边的公务员,国考差了10分,又去准备省考。很多很多事情,使我觉得运气这种东西有时太重要了,于是焦虑感节节上升。冷静下来以后,生活还是要继续的,我们还是要努力的,路总会越走越宽不是吗?如果没有之前的一步步积累,怎么能达到现在的状态?焦虑感可以作为一种动力,更加鞭策我。

  @浮游吧:回想自己高三那年的寒假,仅有6天的假期,假期虽短但是并没有得到充足的休息和放松。亲戚来串门,本是唠唠家常可不知怎的总会把自己给绕进去,亲戚、邻居的关心也给自己造成了很大的压力。每晚都会问自己万一考不上怎么办?考不上是不是会被大家嘲笑,会被大家看不起?每天愁眉苦脸,总会胡思乱想,真的可以说是坐立不安,非常焦虑!

  @孤小城:爸妈看过我二姑家孩子找对象的艰苦坎坷路程后,让大三的我谈也不是,不谈也不是。未来工作又迷茫。

  @刘艺Eagleo:去年毕业于吉林省某“985”大学,现在在青岛工作,月薪低于大部分同学,虽然工作很轻松,但想想未来买车买房就焦虑。寒假回家会常被问工资多少、啥时候结婚,然而我的初恋都还在,我喜欢的人却还在为别人而焦虑。我妈常说,你看那谁谁,比你小两三个月,孩子都有两个了。

  @秋空霁海:最焦虑的那个寒假莫过于研三时,那也是我学生时代最后一个寒假。那时,毕业论文答辩刚刚结束,工作尚未确定,之前面试的单位迟迟没有反馈信息……不知道自己将要去哪里、干什么。别说寒假,连原本喜气洋洋的春节期间,都充满了焦虑。为了避免自己胡思乱想,制作了一张“时间表”,尽量让自己忙碌起来、别闲着。早上跑步、上午读书、下午体能训练……感觉自己心理压力大时,就写日记,完全手写,把自己的经历、计划、感受统统写在本子上,一吐为快。还有就是多和父母、好友交流,在那个充满焦虑的寒假,他们给予我许多关心和关爱。其实,每个人生阶段,我们都有可能陷入焦虑,只是程度不同、问题不同罢了,一定要调整好自己的心态,不要让焦虑的心态影响自己的生活。向前看,所有美好都会到来。

责任编辑:李华锡 贾锦(实习)
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