教育
孩子晚上不肯早睡，早上又起不来，如何调整作息？
发稿时间：2026-05-09 09:22:00 来源： 人民网-教育频道
指导专家：
宗敏，外交学院心理素质教育与咨询中心主任，副教授，北师大临床与咨询心理学博士，中国心理学会CPS注册督导师（D-21-215），中国心理卫生协会家校社医协同专委会常务委员。
京公网安备 11010102004843号|24小时违法和不良信息举报电话：010-64098588
