多年研究让我们深刻意识到，青少年在AI使用中出现的偏差，本质上与成长环境密切相关。师生关系差的孩子，更倾向于向AI求助而非询问老师；亲子关系疏离、心理压力大的青少年，更愿意与AI倾诉而回避真人交流。

　　这与我们长期关注的互联网使用问题规律一致——技术使用中的问题，往往是现实生活问题的延伸，因此需要家庭、学校、社会协同发力，构建健康生态。

　　家庭应筑牢第一道防线。但调查显示，仅有三成多家庭为孩子制定了AI使用规则，农村家长“不管不问”或“一刀切禁止”的比例更高，部分家长甚至将AI当作“新型电子保姆”。我认为，家长首先要破除认知壁垒，正视AI普及的趋势，根据不同年龄段细化使用时长、陪伴要求和适用场景；更重要的是通过增加亲子陪伴、丰富真实生活体验，对冲孩子对AI的依赖，让他们感受真人交流的温度。

　　学校需构建全景式引导体系。应将AI知识纳入信息技术课等科普教学，融入语文、历史、地理等学科课堂，实现沉浸式教育。同时要优化师生互动，强化情感支持，避免学生因缺乏现实情感联结而过度依赖AI。

　　社会与政府层面更要主动作为。针对农村地区的数字鸿沟，我呼吁科技公司开发乡村AI学习包、轻量化离线作业辅导App等适配产品，下沉实验设备与资源；同时，更要为AI注入人文内涵，警惕“非人化”倾向，尤其要关注青少年的情感需求，提供有温度的支持。

　　如今，AI越来越像人，1972年联合国教科文组织就曾警示“非人化现象”，今天更需要我们守护好人文温度。让AI成为促进教育公平的助力而非加剧差距的变量，让技术真正向善，为青少年在AI时代的健康成长保驾护航。

　　（中青报·中青网记者 张仟煜 整理）

　　中国青少年研究中心研究员 孙宏艳来源：中国青年报

　　2025年12月15日  03版