由于学校考试频率高，课程作业难度大，夏菲坦言自己的学业压力大，而且经常掉发。图为上课前，夏菲坐在教室门口的木板凳上学习。

　　虽然颜舒彦感到国外的生活和学习压力不比国内的小，但她庆幸在遇到困难时，很多朋友会前来帮忙。他们不时会组织团队旅行，来帮助她更好地适应国外环境。图为颜舒彦（右）与同校好友在蒙特利尔大教堂合影。

　　日前，加拿大滑铁卢大学传来噩耗，一名留学生因压力过大在学校宿舍自杀。近年来，留学生在国外自杀事件不时见诸报端，使人们将关注的目光投向留学生心理健康问题。

　　留学压力不仅限于名校

　　近年来，关于留学生自杀案的报道不时见诸报端或网络，出现问题的留学生以名校学生居多。名校留学生的心理健康问题一直是家长和学生不可忽视的重要话题。

　　名校留学生上演自杀悲剧，令人扼腕，引人深思。究其原因，一些留学生认为，其一，名校淘汰率高，功课难度大，竞争力强，对学生的综合素质要求很高，在这样的高标准下，不能按时毕业的留学生也不在少数；其二，名校普遍学费高昂，造成留学生的经济负担较重。此外，不少留学生表示，无论是入读名校还是普通院校，都会受到来自课业、生活、情感、社交等方面的压力。这些因素叠加，会使身处其中的留学生承受很大的心理压力。如果心理承受能力较差，处理不好个人情绪，再不及时做心理疏导，就容易出现抑郁甚至是自杀的极端行为。

　　颜舒彦就读于加拿大约克大学。她说，压力主要来自于父母的期望和自我期望。“在异国的日子里，孤独感十分强烈。但我对家里从来都是报喜不报忧。临近期末考试，我的心理压力很大，担心因挂科而辜负家人对我的期望。”