中国青年网北京9月23日电（记者 李华锡）都说恋爱需要仪式感，特别是在恋爱之初，不少情侣会用表白来确定恋爱关系。那么，没有表白的恋爱算恋爱吗？有人表示不算，认为如果恋爱没有表白，对方就不能确认是真心相爱，觉得这段感情不明不白；也有人觉得算，认为表白只是个仪式，两人真正在一起，言语不说彼此心里都明白。

　　近日，中国青年网校园通讯社针对“没有表白的恋爱算不算恋爱”话题，面向全国10230名高校大学生展开问卷调查，结果显示：7998人选择不算，占比78.18%；2232人选择算，占比21.82%。

　　“如果恋爱没有表白，对方就不能确认是真心相爱，觉得这段感情不明不白” 

　　河南大学生马珊珊认为没有表白的恋爱不算恋爱。她说，谈恋爱需要表白，因为只有表白才能确认关系。如果一方并不想与另一方确认关系，就不会表白，一方就不能确认对方是否真心恋爱。“如果只是搞暧昧，受伤的必定是付出真心的人，所以我觉得表白是必要的。”

　　“我觉得两个人在一起之前，关键就在于表白。”马珊珊认为，很多女生在感情中会在乎仪式感。她觉得恋爱中没有表白，就证明对于这段感情没有诚意，“没有表白就觉得恋爱谈得不明不白的，如果继续维持，我觉得也会不明不白地分手”。

　　浙江大学生俞浩青也认为没有表白的恋爱不算恋爱。他认为，没有表白就意味着双方没有明确的态度，态度不坚定，感情关系也不会坚固。

　　“表白只是个仪式，两人真正在一起，言语不说彼此心里都明白” 

　　“表白是所谓表面抒发内心想法的形式罢了。”湖北大学生周丽丽认为，没有表白的恋爱也是恋爱，当两个人充分了解对方，真正愿意在一起时，言语不说，彼此心里都明白，就没必要表白。

　　周丽丽举例说，自己的父母当初是相亲相识，两人没有表白，十几年里也很少用言语表达爱意，但两人都了解并深爱对方，相濡以沫。“言语可以用行动去证明，所以表白的话说不说也没有那么必要了。”

　　同样在湖北高校就读的张于正也同意周丽丽的观点。他认为很多感情不是用鲜花铺造而成的，表白只是仪式，能牵手迎接接下来生活的才算爱情。

　　“我觉得表白这个仪式感不要也没事。”张于正说，表白是宣告胜利的“冲锋号”，而不是去谈恋爱的告示，“如果是女生需要的话，我会在感情成熟的时候好好准备这份表白，而不是刚接触一段时间就贸然表白”。

　　张于正认为如果没有想清楚，没有真正了解对方，或者是在时机不成熟的情况下表白。如果成功，后面会有更高的试错成本和代价；如果失败，可能会失去一段更好的人际关系，或失去一个朋友。

　　专家：没有表白的恋爱算恋爱，但表白也很重要 

　　湖北工业大学心理健康教育中心专职教师、注册心理师、国家二级心理咨询师蔡宇轩认为，经历过暧昧期极限拉扯的人都能够体会那种滋味。而表白就是捅破暧昧这层窗户纸的一种方式，让恋爱的双方都能找到一种确定感。

　　“我认为没有表白的恋爱算恋爱。”他分析说，因为不同的情侣在一起的方式不一样。譬如有些人是认识很久的朋友或同学，双方都有较强的感情基础，也相互了解，这就是安全感的来源。“表白从某种意义上来说，更像一个仪式，而这种仪式对于有些情侣关系来说是可以淡化的，是可以不用那么去设定一个框架的。”

　　既然没有表白的恋爱算恋爱，那么是不是表白就不重要了？蔡宇轩的答案是表白也很重要。他说，对于更多的情侣来说，表白是更好的方式。因为没有那么多的青梅竹马，从小就相互了解、相互信任，夯实的感情基础可遇而不可求。

　　他认为，更多情侣是在生活中逐步认识，这时会因为对方的一句话、一些行为而产生心动的感觉，也隐约能感受到对方也同样对自己有好感，但这是不稳定不坚实的。

　　蔡宇轩解释说，暧昧期的男女总会找一些“对方应该是喜欢自己”的证据而感到开心，但同样也会有一些“对方好像也没那么喜欢自己”的证据在折磨着自己。“没有表白对于很多人而言就是缺乏确定感和安全感，哪怕我有99%已经确定对方是喜欢自己的，但万一呢？”

　　他总结说，生活需要仪式感，经历一个表白的过程会让这段感情有一种仪式感，也会觉得自己在对方心目中的地位是很重要的，同时也拥有了一个值得纪念的一天。

　　了解了表白的重要性，那么，该如何表白比较合适呢？蔡宇轩建议，首先，要选择一个恰当的地点。爱情有个典型的特征就是私密性，因此在大庭广众的氛围下表白并不是一个恰当的地点，比如网络用语“十动然拒”就是在这样的场合下产生的。他认为这种氛围确实会让另一方感动，但感动不等于喜欢，反而会让被表白方有一种无形的压力，不管是接受还是拒绝都带着压力。

　　其次要一个精心准备的时刻。他说，一个特殊的日子、一点特殊的准备、一份特殊的礼物，都可以成为精心的时刻。精心不代表着就要盛大，它是给原本生活增添的一份色彩，也是维系两个人关系的一种纽带。

　　最后还要合适的言语。蔡宇轩认为，不同的人表达爱的方式不一，有人喜欢直球直奔主题，有人更倾向于含蓄委婉一些。“所以表白重要的不是辞令，而在于自己的情感是否以真诚尊重的方式表达了出来。”（应受访者要求，文中马珊珊、俞浩青、周丽丽、张于正为化名）