一个人生活孤单，58.0％受访年轻人建议多结交朋友

　　调查中，受访年轻人觉得做饭（70.1％）、洗衣服（71.6％）和打扫卫生（66.5％）是一个人生活必备技能。其他还有：修理小电器小家具（54.5％）、开车（38.7％）和修补衣物（32.5％）等。

　　魏书恒觉得做饭、打扫卫生等技能，只要稍微努力都是可以学会的。“最重要的是精神上的调节，要学会管理情绪、爱自己、监督自己”。

　　如果一个人生活感到孤单，58.0％的受访年轻人会多结交朋友一起活动，51.0％的年轻人选择多运动，46.6％的年轻人会多读书。其他做法还包括：外出散心（38.1％）、在家打扫卫生（37.6％）、研究烹饪技巧（35.2％）、潜心工作（32.0％）、培养兴趣爱好（32.0％）和学习（22.9％）等。16.6％的受访年轻人会主动寻找伴侣，尽快组成家庭。

　　感到孤单时，魏书恒会走出一个人的世界，去与人交流，服务他人。“这样的话，你也会收获到别人的关爱，收获到属于自己的喜悦，孤独就自然而然地消失了”。

　　李静娟认为懂得生活很重要，可以种些花草，听听音乐，多交朋友，排解寂寞感，“老刷朋友圈会感觉更寂寞”。

　　受访者中，男性占46.9％，女性占53.1％。