童年时的我，个头小、身体瘦，被大家当成“小不点”，经常被班里的“大块头”捉弄，直到有一天我忍无可忍地奋起反抗，才把自己从校园欺凌的痛苦中解脱出来。

　　当时我既不敢告诉老师（如果他们被老师粗暴地收拾一顿，就会更加变本加厉地欺负我），也不敢告诉父母（怕他们担心或者责怪我太笨），每次被捉弄总是在抽泣中极度郁闷地度过。终于有一天，我实在忍受不了同学的捉弄讥笑，不知哪里来的勇气，便冲着身体最强壮的一个“大块头”下了手。尽管被对方揍得我小辫子散了、脸上也破了，但我却咬着牙、噙着泪，一声不吭，用头撞、用牙咬、用脚踢……硬是把对方吓得哭喊而逃。事后虽然受到老师和父母的批评，但我却从此在学校名声大噪，再没有人敢欺负我了。

　　时光流转，如今我已为人母，为人师，并成为了一名班主任，处理孩子之间的纠纷时也经常遇到爱欺负同学的“熊孩子”。我发现在校园欺凌事件中，受伤的孩子多半性格相对懦弱、胆小怕事、不善交际，受到侵害时往往没有要好的同伴帮助解围，更不敢维护自己的尊严。面对无理的挑衅、纠缠时，他们不敢作声，不敢挺胸，不敢求助，不敢还击，只得忍气吞声、承受委屈，有的甚至因为找不到解决办法，无法冲破心灵的枷锁，愤而走上轻生的不归路。如何打通孩子心灵成长的“最后一公里”，从思想意识和行为准则上更好地解决校园欺凌问题，家长当思、学校当思、孩子当思！

　　有个学生家长是退伍军人，他告诉女儿到了学校要认真学习，要用尊重平等的态度对待每个同学，但是遇到不懂尊重自己、欺负自己的同学，一定要学会保护好自己。他说孩子遇到同学欺负不可怕，“口头警告三次无效，拳头说话。”当他女儿反问“打不过怎么办”时，他说：“为了能够打得过，你就要多锻炼、多吃饭，身体长得强壮，不怕一切风雨，咱们不怯战，也绝对不好战，咱们不当惹祸包，更不能当受气包。”

　　这位家长的话很好地诠释了教孩子学会“自我防护”的含义——尊重生命、珍惜生命、呵护生命，才会有硕果繁花的收获之喜；防护好自我、规避掉危险、化解掉隐患，才会有成长成才的由衷体验。这一课，不仅孩子缺失，家长和学校的教育也缺失。从这句“不当‘惹祸包’，更不能当‘受气包’”中，我仿佛找到了防校园欺凌的对策——无论家长还是老师，首先把爱和自尊自强的种子播进孩子的心田，教会孩子自我防护的意识和技能，那样孩子才能有勇气、有底气、有锐气去迎接生活风雨的挑战。

　　上个学期，我们班转学来了一位听力受损的孩子小文。如果不带特制的人造耳蜗助听器，小文就无法正常生活。小文的家长很担心小文会被同学嘲笑，更怕小文因为自卑而无法和同学正常交流，影响学习生活。经过再三考虑，我决定既充分发掘和尊重学生的班级责任意识，又通过身边同学的鲜活事例教孩子们学会爱和尊重，于是特意就如何更好接纳小文开了一次班会。我问孩子们：“每个人都是上帝创造的独特生命个体，我们该如何帮助小文更好地融入我们这个集体？”孩子们纷纷发言，频频支招，热烈讨论，最后明确了几点共识：一是班级同学之间互相尊重，平等对待，关爱弱小。二是小文听力不便，理应受到老师同学的特殊照顾，把他调到靠前的位置；此外，他佩戴的人造耳蜗助听器非常贵重，同学在平时的交流过程中尽量避免与他进行肢体接触，坚决不能出现肢体冲突；三是小文的智力和身体其他方面都是健康的，不能因为听力问题而搞特殊化，放松或降低自己对班级建设的应有贡献。

　　这样的“约法三章”，既让小文感受到同学的关爱，又让他正确审视自己，避免妄自菲薄。这个事例让我由衷地体验到，帮助孩子学会自我防护的关键一课，确实十分必要，家长、老师必须帮助孩子树立爱和尊重的责任意识，才能未雨绸缪、防患未然。

　　一个孩子存在欺凌别人的意识和行为，是因为他没有学会爱和尊重别人，没有社会规则意识；而一个人要是连自己的尊严都不敢维护，就算是成为凤毛麟角的“尖子生”，恐怕也不会获得别人的尊重。面对自我防护的关键一课，我们必须清楚地告诉孩子：“遇到校园欺凌并不可怕，家长、老师就在你身边，你不是在孤军迎战，大可不必唯唯喏喏、不敢发声。”我们还需要坚定地告诉孩子：“拳头再硬，终硬不过法律的惩罚；气势凌人，终凌不过道德的谴责；欺侮弱小，终欺不过良知的天平，别因为一时的冲动，毁坏了成长的阶梯。”

　　如果每个孩子都知道消除校园欺凌要从自己的一声“住手”“报告”开始，都知道自己的一次细微举动就可能挽救一个同学的未来，如果每个孩子都学会自我防护这关键一课，校园欺凌的肇事方就能得到规则意识、尊重意识的引导与警示，受害方就能学会自强，围观者就能及时劝阻、疾呼，孩子就能自己创造一片成长的乐园。（作者：孙利苹，作者单位：山东省滨州实验学校）